10 סימנים שמצאת את זה, על פי מומחי מערכות יחסים

אמה מקינטייר / Getty Images בידור / Getty Images

עבור חלק, היכרויות הן פשוט אמצעי לפגוש מישהו חדש ואולי ליצור קשר שמוביל לחברות או לקשר פוטנציאלי. עם זאת, אחרים יכולים לנקוט בגישה מכוונת יותר ולהשתמש בתאריכים ככלי רכב כדי להסיע אותך לחבר הנפש שלך. אם אתה נמצא בקטגוריה האחרונה, אתה מודע היטב לכך שהמסע האמור אינו ללא נפילות ושאלות אינסופיות, והעיקרית שבהן היא: איך אתה יודע שמצאת את זה'?

פשוט לשאול את עצמך זה יכול להפיל אותך דרך חור ארנב של ויכוח, ספק עצמי ובלבול. זו כנראה הסיבה שיש אינספור ספרים עליהם נושא מציאת בני זוג לחיים כמו גם מאמני היכרויות ומערכות יחסים כדי לעודד ולדריך פשוטו כמשמעו בדרך. עם זאת, אפילו עם כל המשאבים והייעוץ בהישג ידנו, השאלות והסימנים המגולפים שמצביעים עליך על 'זה' עדיין יכולים להרגיש עכורים ולא ברורים - ולדברי לורן קוק, MMFT ומטפל, זה נורמלי לחלוטין.

'כשזה נוגע לבת ​​הזוג שלך 'זה', זה לא אומר שלא יהיו לך ספקות', אומר קוק. 'אם אתה בוחר בתשומת לב בת זוג, זה רגיל לעשות זאת שקול בזהירות את נקודות החוזק והחולשה של הקשר. שום מערכת יחסים איננה מושלמת וזה יכול למעשה להזיק לשכנע את עצמך כי מערכת יחסים היא 'מושלמת'. במקום זאת, אתה בחר השותף הזה וקבל אותם לגמרי, פגמים והכל, עבור מי שהם. זה המשמעות לבחור מישהו כ'זה '.



מספיק הוגן. אך עבור אלה הזקוקים להדרכה מעט נוספת בבחירת הבחירה הזו, קדימה, מטפלים ומאמני מערכות יחסים נשמעים על 10 סימנים ברורים שאולי מצאתם את בן / ת הזוג לכל החיים.

קריסטי ספארוב / Getty Images בידור / Getty Images

אתה יכול להיות עצמך

למרות שזה עשוי להיות ברור מאליו, זה מספיק חשוב להעלות. בן הזוג שלך צריך להיות מישהו שרואה אותך עבור מי שאתה לגמרי ושלם - סדקים והכל. 'אנשים רבים חשים צורך לשנות עבור בן זוגם או לשמור על דימוי 'לא מושלם' מושלם ',' אומר ג'ונתן בנט, מייסד שותף של הכרויות זוגיות אמון. 'אם האדם שפגשת הוא' זה 'אתה יכול להרגיש בנוח סביבו ולא להרגיש שאתה צריך להסתיר את האני האמיתי שלך.'

אפריל דייוויס, הבעלים והמייסד של LUMA Luxury Matchmaking משך את הרעיון הזה, והוסיף כי האחר המשמעותי שלך צריך להכיר כל חלק בחייך ו'לא רק לקבל אלא לאהוב אותך באופן מלא מבלי שתצטרך להתעלם מתחביבים, ערכים, לייקים, דעות, תכונות וכו '. אתה יכול להיות אותנטי איתם בלי לפחד משיפוט או בדיקה.'

אתה מתחבר ברמה עמוקה יותר

כן, היכרויות בימים אלה הם לרוב משחק משיכה או תאווה ממבט ראשון (וזה עדיין חשוב), אבל כדי באמת לחיות חיים עם מישהו, הקשר שלך צריך להכות מתחת לפני השטח. 'אתה חולק את אותם ערכי ליבה, רעיונות ודרכי חשיבה', אומר דייוויס. 'אתה באמת מחבב את האישיות של זה ולא יכול להספיק להיות סביב זה. ואתה גם רואה את עצמך בונים זה עם זה והחיים לוקחים אותך לאותו כיוון. '

אתה יכול לדבר על כל דבר

רכיבה על הנקודה שלעיל, קשר עמוק יותר עם מישהו פירושו שכל הנושאים בשיחות פתוחים לדיון. 'בן זוג נהדר לא יזלזל בך בכך שאתה חולק דעות, מחשבות ורגשות כנים, במיוחד כשזה נוגע לקשר', אומר בנט. 'אם יש לך קו פתוח לתקשורת ושום דבר לא מחוץ לתחום, זה סימן טוב שמצאת' את זה '.'

אתה העדיפות הראשונה שלהם

כאשר בן זוג משלב אותך באופן פעיל וגלוי בחיי היומיום שלהם, זה יכול להיות סימן לכך שהאחד הזה נמצא לאורך זמן. 'אם בן הזוג שלך גורם לך להרגיש את העדיפות הראשונה במערכת יחסים, אותו אדם הוא שומר', אומר בנט. 'אתה לא אמור להידרש לבקש תשומת לב או להרגיש שאתה כל הזמן שומר על הגב לאנשים אחרים וסדרי עדיפויות.'

עיקרון זה קשור גם לקבלת החלטות ותכנון עתידי. 'אם האדם שאתה יוצא איתו מתחיל לעדכן אותך עם לוח הזמנים שלו, יתכן שאתה נמצא אל שומר,' מסביר דייוויס. 'פירוש הדבר שהוא או היא באמת נפתחים בפניך. לא רק שהם מצמצמים את פרטיותם בכך שהם נותנים לך גישה למידע זה, אלא שהוא גם מרמז על כמות של אחריות המוטלת על עצמה. זה כמו להגיד 'אין לי מה להסתיר ממך ואין לי בעיות איתך בידיעה איפה אני'. כשמישהו מתחיל לכלול אותך בתוכניות הקרובות שלהם, בין אם זה טיולי יום, סופי שבוע או אפילו סתם מתכנן להיפגש לארוחת הצהריים, הם בטח רואים איתך עתיד כלשהו ויכולים לחפש מערכת יחסים. '

היסטוריית היחסים שלהם היא, ובכן, היסטוריה

העבר של כולם מלא שברון לב ואכזבה. כשמישהו רציני כלפיך כל 'קבצי האקס' צריכים להיות בטלים. 'לאנשים שמוכנים למערכת יחסים חדשה אין טונה של מזוודות ממערכות היחסים שלהם בעבר', אומר דייוויס. 'הם גם לא צריכים להיות מרירים על האקסים שלהם. עליכם להיות עם מישהו בוגר ויכול להתייחס היטב לאקס שלהם ולדבר עליהם בכבוד. תוך שמירה על גבולותיהם ובנייה איתך. '

פרייזר הריסון / Getty Images בידור / Getty Images

החברים והמשפחה שלך כמוהם, יותר מדי

אמנם לעולם אינך יכול להבטיח לרצות כל אחד, אם רוב יקיריכם אוהדים של האדם שאיתו, זה בדרך כלל דבר טוב. 'אמנם אנו יכולים להיקלע לכל הכימיקלים המרגישים טוב יותר הקשורים להתאהבות, החברים והמשפחה הקרובים שלך לא ... והם יהיו כנים איתך בנוגע לאופי ולהתנהגות של בן / בת הזוג שלך', אומר ד'ר. קתי ניקרסון, פסיכולוג מורשה.

אתה מטפל בסכסוך ובסערנות היטב

עם כל מערכת יחסים באה קונפליקט. אופן ההתמודדות עם הסכסוך האמור יכול להיות גורם מכריע בשאלה אם יש לך שומר על הידיים שלך. 'חווית כמה עליות / שפל ומצבים קשים עם האדם האחר, אבל אתה עדיין יודע שאתה יכול לסמוך אחד על השני ולעבוד דרך הדברים יחד.' אומר ד'ר ניקרסון.

אתה מעריך את זמנך ביחד

זה מתיישר עם הנקודה שלעיל לגבי עדיפות זו לזו, אבל חלק מהעשייה רק ​​מחייב אותך באמת להפיק את המרב מהזמן שלך יחד. לדברי קוק, סימן מפתח אחד שמצאת 'זה' הוא זה, 'אתה יכול להניח את הטלפון שלך. כשאתה מעוניין בבן הזוג שלך, אתה לא מוצא את עצמך במצב גלילה. אתם נוכחים זה בזה ואתם למעשה מסתכלים זה על זה ומדברים. למען האמת, אתה עשוי אפילו למצוא את עצמך מאבד עקבות אחר הזמן ופשוט מרגיש שקוע לחלוטין ברגע הנוכחי עם בן / בת הזוג שלך.

יש עצמאות בריאה

חשוב בדיוק כמו זמן איכות יחד זה זמן איכות זה מזה. 'כבן הזוג שלך הוא זה,' עדיין יש תחושה בריאה של עצמאות ונשמרות זהויות נפרדות, 'אומר קוק. 'כשאהבה נוכחת, כל אחד מבני הזוג יכול לשמור על כבוד למרחב של האחר תוך שהוא עדיין מתכנס.'

אתה מדבר על העתיד

כשמצאת מישהו שרוצה לחלוק איתך את חייהם, שיחות על העתיד צריכות לקרות בטבעיות ובקלות. 'כשאתה יוצא עם מישהו, לפעמים אתה יכול לחשוש לדבר על תוכניות יחד, בין אם זה אירוע צמוד בעוד חצי שנה או להתחתן,' אומר קוק. 'כשבן הזוג שלך הוא' זה ', אין חשש או היסוס לדבר על העתיד מכיוון שאתה יודע שאתה רוצה לבלות אותו יחד.'